Ποια είναι τα οφέλη του τρέχοντος μασάζ EMS;

Ανακούφιση από μυϊκό πόνο και κόπωση: Το μυϊκό σφίξιμο και η συσσώρευση γαλακτικού οξέος που προκαλούνται από την άσκηση ή το παρατεταμένο κάθισμα μπορούν να ανακουφιστούν από την ηλεκτρική διέγερση του EMS, η οποία προάγει την τοπική κυκλοφορία του αίματος και επιταχύνει την αποβολή των μεταβολικών αποβλήτων. Ταυτόχρονα, η παθητική μυϊκή σύσπαση ανακουφίζει από τη δυσκαμψία που προκαλείται από τη στατική στάση.

 

Προώθηση της κυκλοφορίας του αίματος και του μεταβολισμού: Η ηλεκτρική διέγερση διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει τη ροή του αίματος, βοηθώντας στην παροχή περισσότερου οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στον μυϊκό ιστό. Η μακροχρόνια-χρήση μπορεί να βελτιώσει το τοπικό οίδημα ή τα χρόνια προβλήματα καταπόνησης, ιδιαίτερα κατάλληλη για άτομα που στέκονται ή κάθονται για μεγάλες περιόδους.

 

Βοηθώντας την προπόνηση και τη διαμόρφωση των μυών: Για τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης, η ηλεκτρική διέγερση EMS μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα στην ενεργό προπόνηση. Οι συσπάσεις υψηλής έντασης-ενεργοποιούν τις βαθιές μυϊκές ομάδες, ενισχύοντας τη μυϊκή αντοχή και δύναμη. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα αποτελέσματά του απαιτούν συνδυασμό με ενεργητική άσκηση και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν πλήρως την παραδοσιακή προπόνηση.

 

Βοηθητικές εφαρμογές στη θεραπεία αποκατάστασης: Στον ιατρικό τομέα, το EMS χρησιμοποιείται συνήθως για αποκατάσταση μυών μετά από χειρουργική επέμβαση ή αθλητικούς τραυματισμούς, βοηθώντας στην πρόληψη της μυϊκής ατροφίας και στην αποκατάσταση του ελέγχου των νεύρων στους μύες. Για παράδειγμα, οι ασθενείς μετά από χειρουργική επέμβαση στο γόνατο μπορούν να διατηρήσουν τη μυϊκή δραστηριότητα των ποδιών μέσω ηλεκτρικής διέγερσης χαμηλής-εντάσεως.